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寵愛媽咪♥芙婷寶守護熟齡女性的貼心專家♥♥♥

自從去年8月份搬上來台北。。。算一算時間過得真快,

轉眼間已經住了7個月啦

也算是逐漸習慣適應臺北的生活步調以及天氣狀況(老是下雨真的讓我有點不習慣@@")

前幾天愛媽&愛爸趁著到花蓮前經過台北的空檔,

來我家小玩了20分鐘(呵呵,真的超級無敵趕的啦>////<)

只為了見女兒我一面,外加買了一堆臺中好吃的羊肉爐+自製麵包給我。。。 

當天看著爸媽的離去,還真的心情忽然低落了起來!!!

嗚嗚~~我真是個老媽寶呀

 
從小就跟愛媽感情非常好雖然也會吵架鬧脾氣。。。哈哈

但我家愛媽是一個很特別的媽咪喔!

除了會堅持三餐不外食的基本飲食原則,中午還會手做熱騰騰的便當外送之外,

還是那種會帶我們3個小孩一起去漫畫書店租漫畫(而且還是恐怖漫畫的那種ㄝ@@"),

一起買任天堂或者是PS一起PK打電動的另類媽媽,現在想想愛媽還真前衛~~

尤其是我小時候還是生長在鹿港小鎮哩!!


而因為從小飲食上媽咪非常重視均衡營養,

每天親自料理三餐(那時候我還很不珍惜的羨慕同學都能訂便當,有時後還會跟同學偷換便當吃哩

重點是在青春期的時候,媽咪總是更加重視女孩兒的保健,

定時燉煮雞湯,魚湯或者是四物湯等中藥材食補,

讓我補出170公分的身材

而長大之後,也才發現媽媽的苦心和用心。。。

飲食調養補充真的很重要,我真的很感謝我家愛媽對我盡心盡力的照顧)))))

(所以說4月要帶媽咪去京都賞櫻花啦,希望每年都可以愛媽咪出國度假享受一下)


我真的好希望媽媽可以永遠健健康康,快快樂樂的可以跟我一起出去玩耍

所以現在換我為媽咪的健康加一下馬力啦(笑)

最近除了給媽咪買了現在很夯的滴雞精補充一下營養之外,

也開始建議媽咪吃一些熟齡女生的營養補充品囉 

根據統計資料顯示,我們國人平均壽命女性為83歲,男性為76.2歲,

創下1971年以來的新高,因此相對的女性已逐漸更加注重生活保健的重要性。

然而女性平均停經年齡為49.8歲,若以平壽命83來看,約有長達30年的時間要面對停經後身體的不適感。

所以熟齡女性的身體保健就變成一門很重要的養生課題喔

有了健康的身體,也才能有良好的生活品質,這也是大家追求的美好生活的重點呢!

以前念書的時候,了解了更年期時容易發生的種種不適狀況,

最常見的就是會有早期性症狀:熱潮紅、心悸、失眠、盜汗、情緒不穩等,

記得前幾年愛媽也有這類困擾,還好當時我們找了個很不錯的婦產科醫生做定時的診治,

而情況穩定之後,愛媽也在醫師的建議之下,

定時補充大豆異黃酮等保健食品來充身體所需!


大豆異黃酮相信大家都不陌生,但是現在有個DT56a更是厲害喔!


穩居挪威藥局更年期保健食品銷售寶座的芙婷寶(DT56a),

強調萃取自亞麻籽及大豆中的3種營養素,(含大豆萃取物DT56a322mg) 產品特色:

特殊技術從大豆與亞麻子中萃取,以3:1方式合成的植物性食品

 

來自以色列原裝進口食品,

通過 優良製造規範(cGMP)以及國際規章(ISO9001、ISO14001、GAP等檢驗認證),

非基因改造大豆(Non-GMO)。

食用方法很簡單,早晚各一顆就OK啦

DT56a是植物複方,以特殊酵素萃取自大豆(來源於西亞,非基因改造)與

亞麻籽,三種營養素(香豆雌酚、木酚素、大豆異黃酮),成份最豐富。

當成熟齡婦女的營養補充品是很好的保健選擇呦~~

大家也都知道熟齡婦女因為賀爾蒙分泌的問題,

會引發出很多身體不適的症頭出現,而靠著飲食調整和補充營養品可以好好調理身體,

這樣也可以讓整體的生活品質達到比較好的水準!!

而吃營養補充品就重要的就是要定時+定量的服用喔!


貼心的芙婷寶還在鋁箔膠囊背後,

標上日期&早晚,這樣就一點不會擔心漏吃的問題啦(大拇指))))

對於記憶力不好如我的人,這點設計真的要給100個讚啦哈哈哈


記得一天2顆就好,多吃只是浪費而已喔

而一般飲食也可以多攝取冨含維他命B6食物:

例如牛奶、紅蘿蔔、豆類、核桃、葵瓜子、酵母,可改善情緒不穩和倦怠感。

再配合適度的運動(運動真的很重要)少喝咖啡、少吃辛辣或高脂肪&高膽固醇&高糖食物。

以及不要吸煙及飲酒,不熬夜。。。都可以改善不舒服的症狀喔!!!

好好照顧我的寶貝媽咪的身體,未來一定要帶她去環遊世界喔

所以我也會每天APP給她叮嚀她別忘記了(笑)))

而母親節快到了,也可以幫媽咪添購一下芙婷寶當禮物也很貼心喔!

畢竟有的媽咪可能也害羞不敢告訴你她的不舒服情況,

這時候能夠主動為媽咪添購保養食品來養生的話,相信媽咪一定能夠感到你的用心

養生抗老真的要趁早,所以愛愛我最近也很乖的加入熱瑜珈運動的行列啦(笑)))

飲食上也逐漸開始做了調整,就希望也能從年輕時後打好底子,

將來也想像我心中的3大美人兒看齊!!!!

我也要努力–感覺到人生有希望♥♥♥

51歲的關之琳,48歲的劉嘉玲,54歲的鍾楚紅^0^

依然美麗如昔養生抗老要趁早!!

老化是不能抗拒的,但真的沒有變老的必要喔!!!

我的偶像,我的目標。。。大家一起努力))))

(本張照片轉自劉嘉玲的微博)

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