我身邊的不可思議女性vs產後該怎麼回復身材是門大學問♥
最近身邊好多朋友都陸續當媽媽啦(啾咪)
每次出門聚餐話題總是圍繞著寶寶。。。
不過比起說寶寶一天喝多少奶之餘,愛愛我更有興趣的是大家的回復身材之道啦!!
印象中產婦的身材都是肉肉的居多~~
但是驚嚇到的我的北京的那位節目主持人,
生完兩個月的腰比我還纖細呀(挖洞自己埋起來好了@@))))
我好想知道這其中的秘密喔~~~~
秉持著有圖有真像。。。
就是照片裡正跟愛愛我對話的女主持人(大拇指)
如果生完可以立刻回復到她的身形(據說還比之前更好))))
我也可以考慮一下呀(笑)))
她說她的方法是"綁骨盆"。。。等我問到到多再來分享好啦
好想知道喔!!!!
凱特王子妃產後神隱忙褪黑 護面子搶當白老鼠
保養祕笈
【李子凡╱綜合報導】英國凱特王子妃生下喬治小王子後,返回娘家坐月子,預計下月才會公開亮相,神隱期間當起「白老鼠」,在法國美妝品牌「蘭蔻」最新美白精華液上市前,率先試用。
凱特王子妃保養有方,每次亮相總是容光煥發。蘭蔻最近推出「Dreamtone」美白系列,宣稱可調整膚色,讓肌膚更透亮,並改善孕婦懷孕期間或懷孕後可能在嘴唇、乳暈、腋下與大腿內側等處產生的色素沉澱問題,凱特在該系列精華液上市前便已取得,並且試用。
她保養不迷信單一品牌,根據個別最佳效果選用瑞士品牌Karin Herzog洗面乳、平價「妮維雅」日霜與英國皇室御用品牌面膜,可惜都未在台上市。
忌口拼瘦身
凱特產後第3天離開醫院時,肚子還未完全恢復平坦,由於產婦不適合做劇烈運動,她主要靠飲食瘦身,以火雞肉、雞肉、鱈魚、鮭魚、瘦肉為主食,搭配蔬菜與水果等低熱量但有營養的食物,以免影響泌乳,嘴饞時則吃堅果。
資訊來源蘋果日報
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