前幾天到健身房運動量身, 發現意外瘦了1.5公斤,而且體脂肪下降滿多的唷! 換算成公斤數字,大概有700CC的...
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這次去了日本北海道旅遊, 最開心的就是和家人一起泡溫泉啦 連續泡了3個晚上,真的很療癒身心呢))) 泡溫泉好處...
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前一次到星采找醫師,做了一個很特別的檢查, 這是一個有關於『基因』的檢驗部分, 可以很詳細的知道...
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當分區保養已經變成一種基本的保養觀念之後, 這幾年關於私密處肌膚的保養也開始被大家所重視 畢竟身上每個地方的肌...
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懷孕期間,是一場美妙的人生初體驗 在還沒卸貨之前,有經驗的媽咪們會要我好好享受一下這種恩寵備至的感覺, 因為等...
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原本就有多年習慣在夏天的時候, 早上都會自己幫自己準備一下新鮮的蔬果汁 這個習慣,在懷孕的時候我還是繼續維持唷...
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今天要來跟大家聊聊產後的身材保養 算一算我已經生完寶寶一年啦! 時間過得很快,這一段期間就在忙碌...
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一直都不喜歡運動的我,以往都是靠「控制飲食」來調整自己的體態, 在生孩子之前還有段時間去做瑜伽想舒緩、纖體跟讓...
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自從生了寶寶後,時間真的被無限壓縮, 工作之餘還要照顧寶寶真的累攤了,在SPA買的課程從生完BB後就一直沒時間...
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每年一到春夏換季的時候, 最讓我困擾的就除了肌膚敏感之外,就是『頭髮保養』的護理方面了! 這時候的頭皮很容易因...
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